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ゆうゆう人生応援団 

 
 スポーツサイエンス入門
 
  田口 貞善・矢部京之助・伊坂忠夫 編
 
 第1章 スポーツサイエンスとは何か
 第2章 スポーツにおけるエネルギーを生み出す仕組み
 第3章 筋力とは何か
 第4章 スポーツとパワーならびにパワートレーニング
 第5章 火事場の馬鹿力の生理
 第6章 筋力トレーニングの実際
 第7章 持久力と呼吸・循環機能
 第8章 長距離・マラソンの科学
 第9章 持久力と高地トレーニング
 第10章 スキルの科学
 第11章 走動作のバイオメカニズム
 第12章 暑熱、汗、運動
 第13章 冬季スポーツの生理
 第14章 スポーツと加齢
 第15章 運動・肥満・生活習慣病
 第16章 スポーツと形態
 第17章 アダプテッド・スポーツ
 第18章 宇宙環境と体力
 第19章 スポーツと栄養
 第20章 スポーツと睡眠

 平成22年1月31日 発 行
 平成23年4月15日 第2刷発行

 発行所 丸善出版株式会社

 定価 2900円+税

  



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