スロトレ

スロトレ「完全版」DVDレッスンつき
　
　石井直方・谷本道哉　著

CHAPTER 1 スロトレで痩せられるワケ
CHAPTER 2 こわばり筋をほごしてスロトレでよく動くカラダをつくる
CHAPTER 3 スロトレの実践方法
CHAPTER 4 スロトレで気になるパーツを狙い撃ち
CHAPTER 5 さらなるお腹凹みの秘策ドローイン
CHAPTER 6 体験者に聞いた！　スロトレを続けるコツ

2010年1月25日　発行

発行所　高橋書店

定価　1300円＋税
　　